Uso de aceites esenciales en la reflexología podal.

Uso de aceites esenciales en la reflexología podal.

¿Alguna vez escucharon hablar sobre la reflexología podal?. Probablemente no, pero no se asuste que no es ninguna seudo-práctica que pueda afectar a nuestra salud.

La reflexología podal  es una técnica manual conocida en la India, China e Indonesia desde hace más de 5.000 años. Las terapias manuales son un conjunto de manipulaciones. Estas manipulaciones se realizan a través de las manos. Nuestras manos se convierten en una herramienta diagnostica y terapeutica. Es un tipo de técnica de movimientos y estiramientos

Dentro de estas terapias manuales encontramos a la reflexología pedal.  Es una de las terapias que trabaja con los puntos reflejos del cuerpo. En los pies estos puntos son más específicos y accesibles.  El dato curioso es que gracias a esta terapia podemos eliminar el estrés, cansancio, favoreciendo en la eliminación de toxinas.

Pero qué sucede si unimos esta tipo de terapia con la aromaterapia, utilizando como ingredientes principales aceites esenciales. Realmente esto es posible, ya que por los beneficios que obtenemos de los aceites esenciales. Estos nos permitirán tener un resultado más eficaz y duradero.

Analizando desde otro punto de vista, sería un masaje en los pies pero de manera puntual para calmar las dolencias que tenga nuestro cuerpo.

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¿Cómo realizar la reflexología podal?

El funcionamiento de esta técnica consiste en dar masajes puntuales en los pies. Es importante mencionar que para esto existen puntos básicos de los pies al momento de realizar el masaje. Por lo tanto masajeando dichas partes podremos dar tratamiento a diferentes tipo de dolencias del cuerpo.

Para esto es primordial saber cuales son los puntos que debemos masajear. Como complemento perfecto para estos masajes curativos, se utiliza los aceites esenciales. Podemos utilizar el aceite esencial de nuestra preferencia. El usar los aceites esenciales nos facilitara los movimientos al momento de dar el masaje.

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¿Que tipo de aceites esenciales usar?

Los aceites esenciales se usan de acuerdo al tipo de dolencia o malestar que tenga. Mientras realizamos esta técnica es bueno que tengamos un difusor de aroma cerca. Esto nos permitirá relajarnos aún más mientras ponemos en práctica este terapia. Para esto les presentare opciones de aceites esenciales que pueden usar de acuerdo a los dolores o malestares. Para esto mencionaré los siguientes aceites esenciales:

  • Aceite Esencial de Geranio:

Este aceite nos permite eliminar toxinas, celulitis y mejorar la circulación de nuestro cuerpo. También es recomendable para las personas que tengan flacidez muscular.

  • Aceite Esencial de Lavanda:

Este aceite esencial es recomendable para las personas que solemos sufrir de granitos en la piel. Además que nos ayuda mucho en casos de hongos, caspa o alguna inflamación del cuerpo.

  • Aceite Esencial de Limón:

Este aceite esencial es recomendable para personas que sufran de enfermedades como anemia, mala circulación, arteriosclerosis o de varices. A través de estos masajes disminuimos los síntomas, mejorando de a poco el estado de nuestro cuerpo.

  • Aceite Esencial de Azahar:

Este aceite esencial es especial para personas que sufren de acné, o que tiene piel sensible. En ocasiones suele enrojecerse o irritarse, pero este aceite esencial nos ayudará a mejorar esta condición.

  • Aceite Esencial de Ciprés:

Para las personas que sufren de hemorroides, mala circulación o varices. Este aceite es una buena opción para tratar este tipo de dolencias a través de la reflexología.

  • Aceite Esencial de Romero:

Cuando se trata de personas que padecen hipotensión, hipertensión o taquicardia. Este aceite esencial les ayudará mucho para mejorar y controlar los síntomas de estas enfermedades.

  • Aceite Esencial Palo Santo:

Como sabemos el aceite esencial palo santo tiene varias propiedades. A través de estos masajes el aceite ayudará a disminuir el estrés, mejorar la migraña o controlar problemas de de sobrecarga muscular.

La reflexología podal es una de tantas técnicas milenarias que se han usado como medio curativo. Al combinarla con la aromaterapia podremos obtener un resultado satisfactorio. Recordemos que no debemos dejar de lado tener la guía de un médico o especialista del tema. Si te gusto esta información comenta en la parte de abajo de los comentarios. No olvides seguirnos en todas nuestras redes sociales, Facebook ,Twitter,Instagram, donde compartimos información nueva todos los días.

Posted on 2019-05-13 by Eliana Paredes Vida y salud, Aromaterapia, Salud, Medicina Natural 0 298

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